Page 11 - Riskli Dergi

Evden çalışma sürecinde çalışanları
bekleyen riskler neler?

Evde olduğumuz dönemde evi iş yeri
haline getirmeye çalışıyoruz. Burada
ergonomik alan oluşturmamız gere-
kiyor. Bu dönemde evde çalışanlarda
oturma bozuklukları veya bilgisayarın
başında çok fazla oturma durumları
sorun yaratıyor. İş yerlerinde genelde
ergonomik sandalyeler, klavyeler, ışığın
geliş açısı çok önemlidir. Birçok iş yerin-
de duvarlarda kaç dakikada bir kalkıp
hangi esneme hareketleri yapılabilir,
bunu anlatan görseller asılıdır. Biz bunu
evdeyken yapmıyoruz. Sandalye değil,
koltuğu kullanmayı tercih ediyoruz. Kul-
lanacaksak masanın ergonomik olma-
yan sandalyesini kullanıyoruz. Bilgisayar “ÇOCUK PUSETLERI
klavyesine dikkat etmiyoruz. Bunun ha-
ricinde sağlıkla ilgili bir risk var. O da ne?
Masa başı atıştırmalıklarımızı arttırdık. ARABADA ORTA
Eskiden öğle yemeği için kalkıp hareket
edip ya binanın içerisinde ya binanın dı- KOLTUĞA YA DA
şında yerdik. Şimdi bunu masa başında
ve hareketsiz yapıyoruz. Çünkü merdi-
ven inmiyoruz, çıkmıyoruz. Hareket et- ŞOFÖR ARKASINA
miyoruz, sohbet etmiyoruz. Yemeği 1
saatten 15 dakikaya düşürüyoruz. Bes-
lenme bozuklukları ve hareketsiz ya- YERLEŞTIRILMELI”
şam dediğimiz durum ortaya çıkıyor. Bu
da kardiyovasküler sistemdeki sorunlar
nedeniyle kişilerde kalp krizine kadar
gidebilecek ciddi hastalıklara sebep
olabiliyor.
O konuda sürekli aynı şeyi yaptığında
Evden çalışma sürecinde çocukları hata yapmadığını görmüştür ve bir ru-
bekleyen riskler neler? tine binmiştir. Biz evde çalışmaya baş-
ladığımız bu günlerde çocuklarımızla

Biz iş yerimizde olduğumuz zaman belli yeni yeni karşılaşıyoruz. Çocuk da sizi
bir rutinden sonra körlük başlıyor. İşlet- uzun zamandan sonra evde görmeye
me körlüğü deriz biz buna. O körlük- başlıyor ve sizinle bir vakit alanına gir-
te, hep girdiğimiz yerde bir süre sonra meye çalışıyor. Burada bunun karma-
kaza oluşturabilecek alanları görme- şası başlıyor. Çocuk ilgiyi çekebilmek için
meye başlıyoruz. İş kazaları, hep usta- oynar, bağırır çağırır, koşar. Bunların her
ların başına gelir. Çünkü ustalaşmıştır. biri aslında kaza adımları.